AccueilAtelier "Comprendre ses émotions "

ATELIER ANIMÉ PAR AURÉLIE CHIEN CHOW CHINE, AUTRICE-ILLUSTRATRICE "DES ÉMOTIONS DE GASTON" AUX ED.HACHETTE
L'autrice aidera les petits à nommer et gérer leurs émotions grâce à des histoires et un petit exercice de respiration simple.
 

L’objectif de cet atelier est d’expliquer aux enfants une émotion et de faire ensuite une animation de sophrologie liée à celle-ci . Gaston, est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque....Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions.
"Les émotions de Gaston" permet d'établir une communication quotidienne entre l'enfant et ses parents, en faisant un bilan journalier sur ses émotions et son moral.

Ces ouvrages permettent :

● Apprendre à l'enfant à identifier et expliquer ses émotions

● Canaliser grâce à des exercices de relaxation de sophrologie. Les exercices de sophrologie, sont illustrés et imagés avec Gaston : ce sont des mouvements de relaxation doux et basés sur la respiration, permettant de gérer les émotions.

Par le biais de cet ouvrage, on va apaiser les émotions par un exercice de sophrologie. L'enfant va pouvoir le faire en même temps, ou juste après guidé par la sophrologue qui lui lit l'histoire. On peut amener l'enfant à se représenter les émotions de différentes façons grâce à l’imagination : o Nuage de colère, tristesse, confiance o Etoiles du bonheur o Des couleurs, des costumes etc..

Aurélie Chien Chow Chine est sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles

 

INFOS PRATIQUES 

1 mercredi par mois - 3 séances pour les 4-7 ans. 

3-4 ans 10h30-10h50
5-6 ans: 11h-11h20
6-7 ans: 11h30- 11h50

PROCHAINES SÉANCES

14 octobre 2020
25 novembre 2020
9 décembre 2020
13 janvier 2021
10 février 2021
17 mars 2021
14 avril 2021
19 mai 2021


Sur Inscriptions au 01.34.28.45.90
Les inscriptions débutent 15 jours avant la séance.
Séance de 20 minutes
 

Médiathèque George Sand

Médiathèque George Sand

5/7 rue de Mora
95880 Enghien-les-Bains
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