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Les étonnantes vertus de la méditation
Les étonnantes vertus de la méditation
Benoît Laborde (Metteur en scène ou réalisateur, Auteur)
- Titre(s)
- Les étonnantes vertus de la méditationÉtonnantes vertus de la méditation (Les)
- Résumé
- Hypnose, méditation et jeûne expliqués dans trois documentaires éclairant sur les bienfaits de ces pratiques pour notre santé, ou comment vaincre stress, douleurs, phobies, addictions... "Le jeûne, une nouvelle thérapie ?" de Sylvie Gilman & Thierry de Lestrade (2012, 56') : alors que l'espérance de vie s'accroît dans les pays occidentaux, les cas de diabète, d'hypertension, d'obésité, de cancers se multiplient et la consommation de médicaments explose. Sommes-nous condamnés à avaler toujours plus de drogues pour vivre vieux ? Et s'il existait une autre voie thérapeutique ? "Les étonnantes vertus de la méditation" de Benoît Laborde avec la collaboration de Bruno Bucher. Avec la participation de Christophe André, Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson (2017, 52') : la méditation entre aujourd'hui à l'hôpital et dans les plus grands laboratoires de recherche. Diminution du stress, prévention de la dépression, soulagement de la douleur... Quels sont les vrais pouvoirs de la pratique méditative sur le psychisme, le cerveau et sur le corps tout entier ? Ce film fait un état des applications cliniques et des recherches fondamentales en cours. "Les fabuleux pouvoirs de l'hypnose" de Thierry Berrod et Pierre-François Gaudry (2017, 52') : sollicitée dans de nombreux domaines, l'hypnose est déjà reconnue officiellement dans certaines indications médicales (douleur, anesthésie,...) et depuis quelques années, les découvertes sur le fonctionnement du cerveau sous hypnose se multiplient. Ce passionnant documentaire nous ouvre les portes de cette pratique millénaire, la plus ancienne des psychothérapies, et paradoxalement la plus moderne.
- Année
- 2017
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